تغییر رنگ قالب
نظرسنجی

نظرشما در مورد سیستم؟


 
مطالب تصادفی
خوراکی هایی که که باعث رفلاکس اسید معده می شوند
خوراکی هایی که که باعث رفلاکس اسید معده می شوند هر چیزی که می‌خورید از دهانتان عبور می‌کند، از مری شما پایین می‌رود، و به معده‌تان می‌رسد. اما اگر رفلاکس...
آیا صورت شما جوش میزند؟
آیا شما هم صورتتان جوش می زند و به دنبال راه حلی برای رفع جوش هایتان می گردید؟ بجای استفاده مدام از کرم های مختلف و انواع و اقسام داروهای پوستی باید به دنبال...
خوردن عدس و 6 فایده فوق العاده مفید برای بدن!
البته عدس یکی از آن مواد غذایی معروف و پرطرفداری است که همه کمابیش از خواص آن مطلع هستند. می‌خواهیم در این مطلب چند دلیل خوب بیاوریم که یادتان باشد در تهیه‌ی...
نکات بسیار مهم در مراقبت از دندان ها
دندان ها مرواریدهای سفیدی است که گرچه می توانند زیبایی را برای انسان به ارمغان بیاورند ولی در طول زندگی ناملایمات زیادی می بینند. بی توجهی به بهداشت و استفاده...
چرا تبخال می زنیم؟
شاید بسیاری از مردم ندانند که تبخال یا به طور دقیق‌تر تبخال لب در اصل یک عفونت عودکننده ویروسی است بدین معنا که ویروسی در ابتدا وارد بدن شده و بعد هر چند وقت...
سحرخیز باش تا کامروا شوی
همه‌ی ما این ضرب‌المثل را بارها از برگترانمان شنیده‌ایم که: سحرخیز باش تا کامروا شوی! صبح زود از خواب بیدار شدن، اندام یک فرد را متناسب، و او را ثروتمند و...
یک سیب در روز بخور و دیگه دکتر نرو!
حتما شما هم این مثل مشهور را از افراد مختلفی شنیده‌اید: An apple a day keeps the doctor away. حقیقت هم همین است! این میوه فواید فراوانی را در خود جای داده...
راه های هفتگانه برای سوزاندن کالری بیشتر
ما همیشه به دنبال راه‌هایی آسان برای سوزاندن کالری‌های دریافتی‌مان هستیم. چه یک نکته‌ی پنهان ورزشی و چه یک ترفند رژیم غذایی، به هرحال همیشه راه‌هایی هست که...
همه چیز درباره رشد قد...
قد بلند که باشی بیشتر به چشم می‌آیی! کارهای بیشتری می‌توانی انجام دهی و موقعیت‌های بیشتری در انتظارت خواهد بود! قد بلندی این روزها یک امتیاز مهم در جنبه‌های...
خوراكي هاي آرام كننده مغز را بشناسيد!
عوامل استرس از و بر هم زننده آرامش فكر و ذهن فقط محدود به عوامل روحي ـ رواني نيستند، گاهي اوقات كمبود برخي مواد مغذي در بدن نيز مي توانند عامل به وجود آورنده...
دانستنی های مفید درباره مسواک
متاسفانه مسواک شما زمینی حاصلخیز برای پرورش میکروب ها است. اما لازم نیست از این بابت ترسی به دل خود راه دهید، فقط کافی است زمان تعویض مسواک را بدانید. بقیه...
نکاتی برای مراقبت از پوست در زمستان
در مورد پوستتان، زمستان هنگامه‌ی خوبی نیست. آب و هوای سرد و خشک، پوست شما را خیلی خشک می‌کند و پس از مدتی مراقبت اشتباه، خشکی زده، پوست پوسته می‌شود، و شکل چرم...
تمامی حقوق برای سایت فوق محفوظ است. وبسایت رسمی روستای آستانه.